Red Light Therapy!

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​​

​

Meine aktuelle Red Light Therapy Routine bei Parkinson

​

Photobiomodulation als starke Ergänzung – Meine Erfahrung

​

Seit einiger Zeit ergänze ich meinen Weg mit Rot- und Nahinfrarot-Lichttherapie (Photobiomodulation).

​

Ich nutze zwei Geräte in Kombination:

​

• Vielight Gamma Helm (810 nm NIR, 40 Hz gepulst) – 3× pro Woche

• LED-Panel GL-FP1500 (660 nm Rot + 850 nm NIR) – mit beiden Kanälen (RED + NIR)

​

Der Vielight Helm wirkt vor allem tief ins Gehirn, während das Panel eine breitere Fläche abdeckt und zusätzlich Gesicht, Brust und Bauch versorgt.

​

Mein aktueller Wochenplan (einfach & nachhaltig)

​

• Montag, Mittwoch, Freitag: – 20 Minuten Vielight Gamma Helm – 5 Minuten Pause – 18 Minuten LED-Panel GL-FP1500 (Gesicht + Brust + Bauch zusammen)

• Dazwischen immer ein Ruhetag (Dienstag, Donnerstag, Sonntag)

• Samstag optional eine leichtere 15-Minuten-Sitzung mit dem Panel

​

Position & Einstellung: Ich liege auf dem Rücken, Kopf auf einem flachen Kissen. Das Panel positioniere ich in ca. 18–22 cm Abstand über dem Gesicht (Brust und Bauch etwas weiter). Beide Schalter sind immer eingeschaltet (RED 660 nm + NIR 850 nm).

Das Panel hat die CE-Kennzeichnung und eine Wellenlängen-Spezifikation von 660/850 nm.

​

Warum ich das mache

​

• Für das Gehirn & Parkinson-Symptome: Die Kombination aus tiefem Nahinfrarotlicht und 40 Hz Pulsung kann Mitochondrien stärken, Entzündungen reduzieren und die Zellenergie verbessern.

• Zusätzlich für die Haut: Das 660 nm Rotlicht fördert nachweislich die Kollagenbildung, verbessert die Hautelastizität und sorgt für ein festeres, glatteres Hautbild.

• Systemische Wirkung: Durch Brust und Bauch unterstütze ich die Darm-Hirn-Achse und die allgemeine Regeneration.

​

Wichtiger Hinweis: Diese Routine ist keine Heilung und kein Ersatz für ärztliche Behandlung, Medikamente oder Therapien. Sie ist eine persönliche Ergänzung, die ich gut vertrage und die mir spürbar mehr Energie und Lebensqualität bringt. Ich beobachte die Veränderungen weiterhin genau und werde hier regelmäßig berichten.

​

Tom Parkinson April 2026

​

​​