Iboga

¿Qué es?

La iboga (Tabernanthe iboga) es un arbusto de África Central. La corteza de su raíz se usa desde hace siglos en la tradición bwiti de Gabón. Su principio activo, la ibogaína, altera mucho la conciencia en dosis altas y en algunos países se investiga para tratar adicciones. Yo solo he tomado iboga en microdosis, es decir, en cantidades muy pequeñas, sin efecto embriagador.

¿Qué dice la investigación?

En experimentos con animales, la ibogaína aumentó el factor de crecimiento GDNF, que puede proteger y fortalecer las neuronas de dopamina. Justo este factor es el que terapias génicas caras como AB-1005 intentan llevar al cerebro mediante una operación cerebral. La ibogaína también aumenta el factor de crecimiento BDNF.

En enero de 2026 se publicó la primera descripción de un caso de Parkinson en el Journal of Psychedelic Studies (Erny et al.). Una paciente de 52 años recibió durante 80 días dosis de ibogaína que subían poco a poco, hasta un máximo de 75 mg al día. La movilidad, la calidad de vida, el agotamiento y el ánimo mejoraron mucho, no hubo efectos secundarios graves, solo empeoró el sueño. Estoy en contacto con Tobias Erny, de la Universidad de Zúrich. Pero sigue siendo un caso aislado, no hay estudios controlados en el Parkinson.

Hay un riesgo serio bien demostrado: la ibogaína puede alterar el ritmo cardíaco de forma peligrosa, incluso con arritmias mortales, también en personas sin enfermedad cardíaca conocida. Los especialistas recomiendan tomarla solo bajo vigilancia médica con electrocardiograma (ECG).

Mi experiencia

En 2023, 2024 y 2025, cada año en enero y febrero, en Tailandia, tomé durante unas seis a siete semanas cada mañana 0,6 gramos de corteza de raíz, con alrededor de un 5 por ciento de alcaloides (unos 24 mg de ibogaína). En la primera semana tuve menos apetito y por momentos me sentí aturdido, después casi nada. En mis síntomas de Parkinson no cambió nada, pero estaba más relajado.

Mi dosis era bastante más baja que la del caso descrito, y faltaba el aumento lento. Para un próximo intento estoy pensando en orientarme por ese procedimiento, con ECG y medición UPDRS antes y después, y solo con acompañamiento médico.

Aspectos legales

En Alemania, la ibogaína no está aprobada como medicamento. Quien compra iboga recibe un producto sin control de calidad, el contenido de principio activo varía mucho. En Francia y en los Estados Unidos está prohibida. La situación legal cambia una y otra vez.

Mi conclusión

El enfoque a través del GDNF es para mí uno de los más convincentes que conozco. Pero por los riesgos para el corazón, no le aconsejo a nadie probar la iboga sin acompañamiento médico y sin control con ECG.