Métodos de curación

Más de 30 métodos que he probado desde 2021, ordenados por temas. Con una valoración honesta de lo que ayudó y lo que no.

Actualizado: octubre de 2026

Métodos de curación
Imagen: kerkanno, CC0, Wikimedia Commons

Después de seis años y más de treinta métodos probados, a menudo me preguntan: ¿qué funcionó mejor? La respuesta honesta es: no lo sé con seguridad. Casi siempre hice varias cosas al mismo tiempo, y nadie puede calcular qué parte le corresponde a cada pieza. Lo que sí puedo decir es qué sentí que era lo correcto para mí y dónde mis mediciones mostraron algo.

Mis tres más importantes

  1. Deporte y movimiento: mi "medicamento" más importante. En ningún otro método la investigación es tan clara.
  2. TPS: desde el otoño de 2021, una vez al mes.
  3. Transferencia de microbioma: después del primer trasplante fecal, mi flora intestinal mejoró mucho y tuve la sensación de dar otro paso adelante.

Lo que también fue importante

NeuroEpo de Cuba, después del cual mi olfato mejoró de inmediato, y la terapia de luz PDCare. Además, la homeopatía y la estancia de cura en Baltrum, que me dio fuerzas en la época más oscura, mis suplementos y más tarde el litio. La alimentación me parece importante, aunque hoy algo menos que antes. Y el ayuno simulado.

Lo que no hizo nada por mis síntomas

No todos estos métodos carecen de valor, pero quiero que sepas dónde invertí tiempo y dinero sin que cambiara nada en mis síntomas:

En paralelo, pero no al azar

Con lo que sé hoy, habría empezado antes y en paralelo todo lo que me parecía sensato y lo que podía pagar. Quien prueba cada método por separado durante medio año necesita dos años y medio para cinco terapias, y con Parkinson no se tiene ese tiempo.

La mayoría de los métodos alternativos casi no tienen efectos secundarios, aparte de que cuestan tiempo y dinero. Pero no todos: la iboga afecta al corazón, el litio y el exceso de selenio o de vitamina B6 pueden hacer daño, y el azul de metileno no es compatible con ciertos medicamentos. Y en 2026 aprendí que más no siempre es mejor. Todo lo que entra en el cuerpo, por favor, consúltalo antes con tu médico.

También soy consciente de que mi camino exige mucha fuerza. No todo el mundo tiene la energía o los medios para ello. Quien confía sobre todo en el tratamiento con su neurólogo sigue un camino igual de legítimo.

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Otros métodos en breve

Lo que probé y volví a dejar, o lo que solo observo.